Tage der seelischen Gesundheit 2025 in Schwerin

 

Motto: Aktiv gegen Einsamkeit

Vom 10. bis 17. Oktober 2025 veranstaltet der freiraum e.V. erneut die „Tage der seelischen Gesundheit“ in Schwerin. Die Aktionswoche rund um den Welttag der seelischen Gesundheit steht in diesem Jahr unter dem Motto: „Aktiv gegen Einsamkeit“.

Einsamkeit hat viele Gesichter

Einsamkeit ist keine Sache des Alters, sondern betrifft Menschen in allen Lebensphasen – ob jung oder alt, ob mitten im Leben oder in Übergängen. Zudem ist Einsamkeit ein subjektives Gefühl mit vielen Gesichtern und kann unterschiedliche Ursachen haben. Doch eines ist sicher: sie wirkt sich unmittelbar auf unsere seelische Gesundheit aus. Sie kann Ängste verstärken, das Selbstwertgefühl schwächen und depressive Gedanken fördern.

Laut Einsamkeitsbarometer 2024 des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend liegt die Einsamkeitsbelastung inzwischen zwar wieder auf dem Niveau vor der Pandemie, bleibt aber eine gesellschaftliche Herausforderung. Es braucht weiterhin gezielte Maßnahmen zur Prävention und Linderung.

Gemeinsam Zeichen setzen

Wir möchten das oft tabuisierte Thema sichtbar machen, zum Austausch anregen und gemeinsam nach Wegen suchen, wie wir Einsamkeit vorbeugen und begegnen können.

In unserer umfangreichen Aktionswoche setzen wir uns in unterschiedlichen Formaten mit dem Thema Einsamkeit auseinander. Vom Workshop über Mitmachaktionen bis hin zu Fachveranstaltungen und Kulturformate, hier ist für alle Interessen das passende Angebot dabei. Ein besonderes Highlight der Woche ist die partizipative Ausstellung „Geteilte Einsamkeit – Kunst verbindet“, für die sich die Bürger:innen kreativ mit dem Thema Einsamkeit auseinandergesetzt haben.

Lassen Sie uns gemeinsam ein Zeichen setzen – gegen Einsamkeit und für mehr Miteinander. Denn zu wissen, dass man mit diesem Empfinden nicht allein ist, kann bereits der erste Schritt sein, sich selbst und anderen wieder näher zu kommen.

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